Lederhjerne

Effektivt arbejde

I det ottende afsnit af Lederhjerne undersøger de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen, hvordan man skaber et effektiv arbejdsliv. Hør blandt andet om "travlhedsretorikken" og om, hvordan travlhed på mange måder bliver udtryk for succes og status – på trods af, at det at være travl ikke nødvendigvis er det samme som at være effektiv.
Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.

Compassion 2.0

I syvende afsnit af Lederhjerne undersøger de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen begrebet "compassion" endnu en gang.  De dykker ned i "self-compassion" og i, hvordan compassion kan omsættes til praksis. Balance, sunde relationer og tryghed er nemlig fundamentet for både trivsel og performance.
Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.
 
 

Konkurrence

I sjette afsnit af Lederhjerne undersøger de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen begrebet "konkurrence". For konkurrence, KPI-systemer og incitamentsstrukturer påvirker hjernen og skaber store udfordringer i vores organisationer. Har I en kultur præget af konkurrence eller af tryghed og samarbejde om fælles mål?
Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.

Magt og indflydelse

I femte afsnit af "Lederhjerne" undersøger de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen, begrebet "magt". Hvordan påvirkes hjernen af magt og indflydelse? Og hvordan modvirker du magtens negative indflydelse, så magten ikke tager magten fra dig?
Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.

Ubalance

I fjerde afsnit af "Lederhjerne" ser de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen, på årsager til og symptomer på ubalance – og på, hvordan vi giver vores hjerne de bedste arbejdsbetingelser, når noget er udfordrende og krævende.
Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.

Åndedrætsøvelse (10 min.)

Prøv denne åndedrætsøvelse, der guider dig til at fokusere på dit åndedræt. Øvelsen varer 10 minutter.

Compassion

I tredje afsnit af "Lederhjerne" vender de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen, et nøglebegreb: Compassion. Hvad er det, og hvorfor er sunde relationer afgørende for både trivsel og performance?
Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.

Menneskehjernen

I andet afsnit af "Lederhjerne" tager de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen, dig med ind i hjernens kontrolrum og introducerer til menneskehjernen og de følelsesregulerende systemer.
Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.

Et mentalt bæredygtigt arbejdsliv

I første afsnit af "Lederhjerne" vender de to psykologer, Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen, dilemmaer i det moderne arbejdsliv, passionen for ledelse og idéen om det sunde arbejdsliv som et mål i sig selv.
Vores 120 millioner år gamle hjerne er et fælles menneskeligt vilkår. Derfor er det afgørende, at du som leder forstår din hjerne. At lede mennesker, kræver nemlig viden om menneskehjernen generelt og din egen specifikt.